Arroz con leche
Calorías de Arroz con leche
369 kcal
Valor calórico
63 g
carbohidratos
8,1 g
proteínas
9,3 g
grasas
vaso (253 g)
Tabla nutricional para vaso (253 g)
| Calorías | 369 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 9,3 g |
| Grasas saturadas | 4,8 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 20,2 mg |
| Sodio | 300 mg |
| Carbohidratos totales | 63 g |
| Fibra alimentaria | 1,3 g |
| Azúcares | 38,6 g |
| Proteínas | 8,1 g |
| Calcio | 227,7 mg |
| Cobre | 0,1 mg |
| Hierro | 0,6 mg |
| Magnesio | 27,8 mg |
| Manganeso | 0,3 mg |
| Fósforo | 210 mg |
| Potasio | 359,3 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,1 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0 mg |
| Vitamina B12 | 0,1 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,2 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,8 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 1,3 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0,5 mg |
| Vitamina K | 0 mg |
| Zinc | 1,3 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
68,5%
carbohidratos
8,8%
proteínas
22,7%
grasas
¿Cómo quemar 369 calorías?
- 9230Pasos
- 86 minCaminar
- 48 minCorrer
- 40 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Arroz con leche?
- vaso (253 g) de Arroz con leche contiene unas 369 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Arroz con leche?
- 100 g de Arroz con leche tienen unas 146 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Arroz con leche?
- Diat recoge 4 porciones de Arroz con leche, cada una con su propia cifra de calorías: vaso (253 g), grams (1 g), oz (28.3 g), 283 g.
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