Barra de granola
Calorías de Barra de granola
198 kcal
Valor calórico
27 g
carbohidratos
4,2 g
proteínas
8,4 g
grasas
1 barrita (42 g)
Tabla nutricional para 1 barrita (42 g)
| Calorías | 198 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 8,4 g |
| Grasas saturadas | 1 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 200 mg |
| Carbohidratos totales | 27 g |
| Fibra alimentaria | 2,2 g |
| Azúcares | 12 g |
| Proteínas | 4,2 g |
| Calcio | 25,6 mg |
| Cobre | 0,2 mg |
| Hierro | 1,2 mg |
| Magnesio | 40,8 mg |
| Manganeso | 0,8 mg |
| Fósforo | 116,4 mg |
| Potasio | 141,2 mg |
| Selenio | 0,2 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,2 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,2 mg |
| Vitamina B12 | 0 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,2 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,6 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,4 mg |
| Vitamina B6 | 0,2 mg |
| Vitamina C | 0,4 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0,8 mg |
| Vitamina K | 0,2 mg |
| Zinc | 0,8 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
53,9%
carbohidratos
8,4%
proteínas
37,7%
grasas
¿Cómo quemar 198 calorías?
- 4950Pasos
- 46 minCaminar
- 26 minCorrer
- 22 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Barra de granola?
- 1 barrita (42 g) de Barra de granola contiene unas 198 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Barra de granola?
- 100 g de Barra de granola tienen unas 471 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Barra de granola?
- Diat recoge 8 porciones de Barra de granola, cada una con su propia cifra de calorías: 1 barrita (42 g), 1 g, 1 large bar (60 g), 1 oz (28 g), 1 small bar (25 g) y 3 más.
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