Carne de ciervo, cruda
Calorías de Carne de ciervo, cruda
544 kcal
Valor calórico
0 g
carbohidratos
104,1 g
proteínas
11 g
grasas
pounds (453.6 g)
Tabla nutricional para pounds (453.6 g)
| Calorías | 544 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 11 g |
| Grasas saturadas | 4,3 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 385,6 mg |
| Sodio | 200 mg |
| Carbohidratos totales | 0 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 104,1 g |
| Calcio | 22,7 mg |
| Cobre | 1,1 mg |
| Hierro | 15,4 mg |
| Magnesio | 104,3 mg |
| Manganeso | 0,2 mg |
| Fósforo | 916,3 mg |
| Potasio | 1442,4 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 1 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0,1 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 2,2 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 28,9 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0 mg |
| Vitamina B6 | 1,7 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0,9 mg |
| Vitamina K | 0,1 mg |
| Zinc | 9,5 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
0%
carbohidratos
80,8%
proteínas
19,2%
grasas
¿Cómo quemar 544 calorías?
- 13.600Pasos
- 127 minCaminar
- 70 minCorrer
- 59 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Carne de ciervo, cruda?
- pounds (453.6 g) de Carne de ciervo, cruda contiene unas 544 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Carne de ciervo, cruda?
- 100 g de Carne de ciervo, cruda tienen unas 120 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Carne de ciervo, cruda?
- Diat recoge 3 porciones de Carne de ciervo, cruda, cada una con su propia cifra de calorías: pounds (453.6 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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