Dulce de leche
Calorías de Dulce de leche
63 kcal
Valor calórico
11,1 g
carbohidratos
1,4 g
proteínas
1,5 g
grasas
1 cda (20 g)
Tabla nutricional para 1 cda (20 g)
| Calorías | 63 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 1,5 g |
| Grasas saturadas | 0,95 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 5,8 mg |
| Sodio | 105,3 mg |
| Carbohidratos totales | 11,1 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 10 g |
| Proteínas | 1,4 g |
| Calcio | 50,2 mg |
| Cobre | 0,11 mg |
| Hierro | 0,11 mg |
| Magnesio | 4,4 mg |
| Manganeso | 0,11 mg |
| Fósforo | 38,6 mg |
| Potasio | 70 mg |
| Selenio | 0,11 mg |
| Vitamina A | 0,11 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,11 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,11 mg |
| Vitamina B12 | 0,11 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,11 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,11 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,21 mg |
| Vitamina B6 | 0,11 mg |
| Vitamina C | 0,53 mg |
| Vitamina D | 0,11 mg |
| Vitamina E | 0,11 mg |
| Vitamina K | 0,11 mg |
| Zinc | 0,21 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
69,9%
carbohidratos
8,8%
proteínas
21,3%
grasas
¿Cómo quemar 63 calorías?
- 1580Pasos
- 15 minCaminar
- 8 minCorrer
- 7 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Dulce de leche?
- 1 cda (20 g) de Dulce de leche contiene unas 63 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Dulce de leche?
- 100 g de Dulce de leche tienen unas 316 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Dulce de leche?
- Diat recoge 7 porciones de Dulce de leche, cada una con su propia cifra de calorías: 1 cda (20 g), 1 oz (28 g), 1 cdta (7 g), 1/4 taza (80 g), grams (1 g) y 2 más.
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