Espresso
Calorías de Espresso
3 kcal
Valor calórico
0,5 g
carbohidratos
0,1 g
proteínas
0,1 g
grasas
1 shot (30 g)
Tabla nutricional para 1 shot (30 g)
| Calorías | 3 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 0,1 g |
| Grasas saturadas | 0,1 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 100 mg |
| Carbohidratos totales | 0,5 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 0,1 g |
| Calcio | 0,6 mg |
| Cobre | 0,1 mg |
| Hierro | 0,1 mg |
| Magnesio | 24 mg |
| Manganeso | 0,1 mg |
| Fósforo | 2,1 mg |
| Potasio | 34,5 mg |
| Selenio | 0 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,1 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 1,6 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,1 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina C | 0,1 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0,1 mg |
| Vitamina K | 0,1 mg |
| Zinc | 0,1 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
60,6%
carbohidratos
12,1%
proteínas
27,3%
grasas
¿Cómo quemar 3 calorías?
- 80Pasos
- 1 minCaminar
- 1 minCorrer
- 1 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Espresso?
- 1 shot (30 g) de Espresso contiene unas 3 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 ml de Espresso?
- 100 ml de Espresso tienen unas 10 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Espresso?
- Diat recoge 10 porciones de Espresso, cada una con su propia cifra de calorías: 1 shot (30 g), 1 taza (65 ml), 1 double shot (60 g), 1 ml, 1 oz (28 g) y 5 más.
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