Guarniciones, Ensalada de Patata
Calorías de Guarniciones, Ensalada de Patata
108 kcal
Valor calórico
12,9 g
carbohidratos
1,5 g
proteínas
5,7 g
grasas
0.33 taza (95 g)
Tabla nutricional para 0.33 taza (95 g)
| Calorías | 108 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 5,7 g |
| Grasas saturadas | 0,98 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 57 mg |
| Sodio | 311,6 mg |
| Carbohidratos totales | 12,9 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 1,5 g |
| Calcio | 13,3 mg |
| Cobre | 0,08 mg |
| Hierro | 0,69 mg |
| Magnesio | 7,6 mg |
| Manganeso | 0,07 mg |
| Fósforo | 53,2 mg |
| Potasio | 256,5 mg |
| Selenio | 0,86 µg |
| Vitamina A | 28,5 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,07 mg |
| Folato (vitamina B9) | 23,8 µg |
| Vitamina B12 | 0,11 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,26 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,35 mg |
| Vitamina B6 | 0,14 mg |
| Vitamina C | 1 mg |
| Zinc | 0,19 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
47,4%
carbohidratos
5,5%
proteínas
47,1%
grasas
¿Cómo quemar 108 calorías?
- 2700Pasos
- 25 minCaminar
- 14 minCorrer
- 12 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Guarniciones, Ensalada de Patata?
- 0.33 taza (95 g) de Guarniciones, Ensalada de Patata contiene unas 108 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Guarniciones, Ensalada de Patata?
- 100 g de Guarniciones, Ensalada de Patata tienen unas 114 kcal.
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