Pimienta negra, molida
Calorías de Pimienta negra, molida
277 kcal
Valor calórico
70,6 g
carbohidratos
11,5 g
proteínas
3,6 g
grasas
taza (110.4 g)
Tabla nutricional para taza (110.4 g)
| Calorías | 277 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 3,6 g |
| Grasas saturadas | 1,5 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 22,1 mg |
| Carbohidratos totales | 70,6 g |
| Fibra alimentaria | 27,9 g |
| Azúcares | 0,71 g |
| Proteínas | 11,5 g |
| Calcio | 489,1 mg |
| Cobre | 1,5 mg |
| Hierro | 10,7 mg |
| Magnesio | 188,8 mg |
| Manganeso | 14,1 mg |
| Fósforo | 174,4 mg |
| Potasio | 1467,2 mg |
| Selenio | 5,4 µg |
| Vitamina A | 30,2 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,12 mg |
| Folato (vitamina B9) | 18,8 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,2 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 1,3 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 1,5 mg |
| Vitamina B6 | 0,32 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 IU |
| Vitamina E | 1,1 mg |
| Vitamina K | 180,7 µg |
| Zinc | 1,3 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
78,3%
carbohidratos
12,7%
proteínas
9%
grasas
¿Cómo quemar 277 calorías?
- 6930Pasos
- 65 minCaminar
- 36 minCorrer
- 30 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Pimienta negra, molida?
- taza (110.4 g) de Pimienta negra, molida contiene unas 277 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Pimienta negra, molida?
- 100 g de Pimienta negra, molida tienen unas 251 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Pimienta negra, molida?
- Diat recoge 4 porciones de Pimienta negra, molida, cada una con su propia cifra de calorías: taza (110.4 g), dash (0.1 g), cda (6.9 g), cdta (2.3 g).
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