Proteína de suero en polvo, 18 gramos de proteína por porción
Calorías de Proteína de suero en polvo, 18 gramos de proteína por porción
116 kcal
Valor calórico
4,6 g
carbohidratos
20,7 g
proteínas
1,7 g
grasas
1 cacito (30 g)
Tabla nutricional para 1 cacito (30 g)
| Calorías | 116 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 1,7 g |
| Grasas saturadas | 0,44 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 2,3 mg |
| Sodio | 92,2 mg |
| Carbohidratos totales | 4,6 g |
| Fibra alimentaria | 1,1 g |
| Azúcares | 3,5 g |
| Proteínas | 20,7 g |
| Calcio | 7,7 mg |
| Cobre | 0,01 mg |
| Hierro | 0,19 mg |
| Magnesio | 17,3 mg |
| Manganeso | 0,01 mg |
| Fósforo | 136,3 mg |
| Potasio | 207,2 mg |
| Selenio | 4,1 µg |
| Vitamina A | 12,9 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,08 mg |
| Folato (vitamina B9) | 4,8 µg |
| Vitamina B12 | 0,3 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,25 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,14 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,69 mg |
| Vitamina B6 | 0,08 mg |
| Vitamina C | 0,11 mg |
| Vitamina D | 0 IU |
| Vitamina E | 0,11 mg |
| Vitamina K | 2,3 µg |
| Zinc | 0,98 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
15,8%
carbohidratos
71,1%
proteínas
13,1%
grasas
¿Cómo quemar 116 calorías?
- 2900Pasos
- 27 minCaminar
- 15 minCorrer
- 13 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Proteína de suero en polvo, 18 gramos de proteína por porción?
- 1 cacito (30 g) de Proteína de suero en polvo, 18 gramos de proteína por porción contiene unas 116 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Proteína de suero en polvo, 18 gramos de proteína por porción?
- 100 g de Proteína de suero en polvo, 18 gramos de proteína por porción tienen unas 386 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Proteína de suero en polvo, 18 gramos de proteína por porción?
- Diat recoge 4 porciones de Proteína de suero en polvo, 18 gramos de proteína por porción, cada una con su propia cifra de calorías: 1 cacito (30 g), 1 oz (28 g), 1 cda (8 g), cacito (26 g).
Abre el desglose nutricional completo en la app
- Calcula tu requerimiento calórico
- Registra tu nutrición en segundos
- Obtén un plan de nutrición personalizado