Proteína de suero en polvo, 30 gramos de proteína por porción

Calorías de Proteína de suero en polvo, 30 gramos de proteína por porción

389 kcal

Valor calórico

15,3 g

carbohidratos

63,3 g

proteínas

7,5 g

grasas

taza (102.1 g)

Calorías	389 kcal
Grasas totales	7,5 g
Grasas saturadas	1,5 g
Grasas trans	0 g
Colesterol	4,8 mg
Sodio	333,4 mg
Carbohidratos totales	15,3 g
Fibra alimentaria	0,5 g
Azúcares	6,6 g
Proteínas	63,3 g
Calcio	312,5 mg
Cobre	0,02 mg
Hierro	0,42 mg
Magnesio	44,6 mg
Fósforo	306,6 mg
Potasio	416,7 mg
Selenio	8,5 µg
Vitamina A	27,2 µg
Vitamina B1 (tiamina)	0,13 mg
Folato (vitamina B9)	10,9 µg
Vitamina B12	0,52 µg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,43 mg
Vitamina B3 (niacina)	0,25 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)	1,2 mg
Vitamina B6	0,13 mg
Vitamina C	0,18 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	0,54 mg
Vitamina K	12,3 µg
Zinc	2,2 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

16%

carbohidratos

66,3%

proteínas

17,7%

grasas

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

¿Cuántas calorías tiene Proteína de suero en polvo, 30 gramos de proteína por porción?: taza (102.1 g) de Proteína de suero en polvo, 30 gramos de proteína por porción contiene unas 389 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Proteína de suero en polvo, 30 gramos de proteína por porción?: 100 g de Proteína de suero en polvo, 30 gramos de proteína por porción tienen unas 381 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Proteína de suero en polvo, 30 gramos de proteína por porción?: Diat recoge 4 porciones de Proteína de suero en polvo, 30 gramos de proteína por porción, cada una con su propia cifra de calorías: taza (102.1 g), cacito (49 g), cda (6.38 g), cdta (2.13 g).

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