Sándwich de galleta de helado

Calorías de Sándwich de galleta de helado

509 kcal

Valor calórico

79,1 g

carbohidratos

5,4 g

proteínas

20,3 g

grasas

taza (154.67 g)

Calorías	509 kcal
Grasas totales	20,3 g
Grasas saturadas	5,4 g
Grasas trans	0 g
Colesterol	17,8 mg
Sodio	279,8 mg
Carbohidratos totales	79,1 g
Fibra alimentaria	1,5 g
Azúcares	46,6 g
Proteínas	5,4 g
Calcio	26,7 mg
Cobre	0,12 mg
Hierro	2 mg
Magnesio	29,7 mg
Manganeso	0,36 mg
Fósforo	94 mg
Potasio	228,2 mg
Selenio	7,3 µg
Selenio	0,15 mg
Vitamina A	0,15 mg
Vitamina A	26,1 µg
Vitamina B1 (tiamina)	0,34 mg
Folato (vitamina B9)	68,8 µg
Folato (vitamina B9)	0,15 mg
Vitamina B12	0,19 µg
Vitamina B12	0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,25 mg
Vitamina B3 (niacina)	2,3 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)	0,39 mg
Vitamina B6	0,08 mg
Vitamina C	2,9 mg
Vitamina D	0 mg
Vitamina D	14,5 IU
Vitamina E	2,3 mg
Vitamina K	9,6 µg
Vitamina K	0,15 mg
Zinc	0,6 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

60,8%

carbohidratos

4,1%

proteínas

35,1%

grasas

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

¿Cuántas calorías tiene Sándwich de galleta de helado?: taza (154.67 g) de Sándwich de galleta de helado contiene unas 509 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Sándwich de galleta de helado?: 100 g de Sándwich de galleta de helado tienen unas 329 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Sándwich de galleta de helado?: Diat recoge 7 porciones de Sándwich de galleta de helado, cada una con su propia cifra de calorías: taza (154.67 g), grams (1 g), oz (28.3 g), sandwich - each 6 fl oz (116 g), 82 g y 2 más.

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