Batido de Proteína de Mango y Piña

Bueno para AlmacenarDesayuno

Un batido de proteína tropical de cinco minutos — mango, piña y plátano con jengibre y cúrcuma.

★ 5.0 · 2 reseñas

  • 304kcal
  • 5min
  • 1ración
  • 9ingredientes
  • 3pasos
Batido de Proteína de Mango y Piña

Ingredientes

1 ración
  • 75g frozen pineapple
  • 75g Frozen Mango
  • 1/4 teaspoon ground turmeric
  • 5g Fresh Ginger
  • 50g Banana
  • 160ml Coconut Milk
  • Water 5ml
  • 30g Vanilla Protein Powder
  • 1/2 lime

Cantidades para 1 ración.

Preparación

  1. Add the frozen mango, pineapple and banana to a blender, then pour in the coconut milk. Add the protein powder, turmeric, grated ginger and the juice of half a lime.

  2. Blend until smooth and creamy. If the mixture is too thick for the blades to catch, add cold water a splash at a time until it moves.

  3. Pour into a tall glass and drink while it is still cold.

Ideal para

  • Desayuno
  • Pescetariano
  • Vegetal

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Batido de Proteína de Mango y Piña?
Una ración contiene unas 304 kcal, y la receta rinde 1 ración.
¿Cuánto se tarda en preparar Batido de Proteína de Mango y Piña?
Unos 5 minutos, repartidos en 3 pasos.

Abre las cantidades, el método y la nutrición completa en la app

  • Calcula tu requerimiento calórico
  • Registra tu nutrición en segundos
  • Obtén un plan de nutrición personalizado
Descarga la app