Lettuce & Salads
Arugula
Kalorien in Arugula
5
Kalorien
Eiweiß
Kohlenhydrate
Fett
Ungefähre, gerundete Werte. Die vollständige Aufschlüsselung findest du in der App. Woher unsere Werte stammen.
Nährwerttabelle für Tasse (20 g)
| Kalorien | 5 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | |
| davon gesättigte Fettsäuren | |
| Transfette | |
| Cholesterin | |
| Natrium | |
| Kohlenhydrate gesamt | |
| Ballaststoffe | |
| Zucker | |
| Eiweiß | |
| Vitamine & Mineralstoffe |
Häufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Arugula?
- Tasse (20 g) Arugula enthält etwa 5 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Arugula?
- Diat führt 4 Portionen für Arugula, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (20 g), grams (1 g), leaf (2 g), oz. (28.3 g).
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