Eclair, Relleno de Crema, Glaseado de Azúcar, Comprado en Tienda
Calorías de Eclair, Relleno de Crema, Glaseado de Azúcar, Comprado en Tienda
268 kcal
Valor calórico
30,9 g
carbohidratos
5,1 g
proteínas
14,2 g
grasas
each - approx 4 1/2" long (101.7 g)
Tabla nutricional para each - approx 4 1/2" long (101.7 g)
| Calorías | 268 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 14,2 g |
| Grasas saturadas | 5,7 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 95,9 mg |
| Sodio | 156,1 mg |
| Carbohidratos totales | 30,9 g |
| Fibra alimentaria | 0,34 g |
| Azúcares | 21,3 g |
| Proteínas | 5,1 g |
| Calcio | 69,7 mg |
| Cobre | 0,03 mg |
| Hierro | 0,87 mg |
| Magnesio | 10,3 mg |
| Manganeso | 0,09 mg |
| Fósforo | 95,7 mg |
| Potasio | 108,9 mg |
| Selenio | 9,3 µg |
| Vitamina A | 162,2 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,14 mg |
| Folato (vitamina B9) | 33,2 µg |
| Vitamina B12 | 1,8 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,21 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,76 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,52 mg |
| Vitamina B6 | 0,51 mg |
| Vitamina C | 0,04 mg |
| Vitamina D | 38,1 IU |
| Vitamina E | 1,1 mg |
| Vitamina K | 13,4 µg |
| Zinc | 0,5 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
45,5%
carbohidratos
7,5%
proteínas
47%
grasas
¿Cómo quemar 268 calorías?
- 6700Pasos
- 63 minCaminar
- 35 minCorrer
- 29 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Eclair, Relleno de Crema, Glaseado de Azúcar, Comprado en Tienda?
- each - approx 4 1/2" long (101.7 g) de Eclair, Relleno de Crema, Glaseado de Azúcar, Comprado en Tienda contiene unas 268 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Eclair, Relleno de Crema, Glaseado de Azúcar, Comprado en Tienda?
- 100 g de Eclair, Relleno de Crema, Glaseado de Azúcar, Comprado en Tienda tienen unas 263 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Eclair, Relleno de Crema, Glaseado de Azúcar, Comprado en Tienda?
- Diat recoge 4 porciones de Eclair, Relleno de Crema, Glaseado de Azúcar, Comprado en Tienda, cada una con su propia cifra de calorías: each - approx 4 1/2" long (101.7 g), taza (51.93 g), cda (3.25 g), cdta (1.08 g).
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