Eclair, Relleno de Crema, Glaseado de Chocolate, Casero
Calorías de Eclair, Relleno de Crema, Glaseado de Chocolate, Casero
254 kcal
Valor calórico
27,9 g
carbohidratos
5,3 g
proteínas
14,2 g
grasas
each - approx 4 1/2" long (98.9 g)
Tabla nutricional para each - approx 4 1/2" long (98.9 g)
| Calorías | 254 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 14,2 g |
| Grasas saturadas | 4,6 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 95,8 mg |
| Sodio | 202,7 mg |
| Carbohidratos totales | 27,9 g |
| Fibra alimentaria | 0,71 g |
| Azúcares | 16,1 g |
| Proteínas | 5,3 g |
| Calcio | 70,2 mg |
| Cobre | 0,07 mg |
| Hierro | 1,2 mg |
| Magnesio | 15,3 mg |
| Manganeso | 0,13 mg |
| Fósforo | 102,3 mg |
| Potasio | 143,9 mg |
| Selenio | 9,4 µg |
| Vitamina A | 161,5 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,14 mg |
| Folato (vitamina B9) | 33,6 µg |
| Vitamina B12 | 1,8 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,21 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,78 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,51 mg |
| Vitamina B6 | 0,51 mg |
| Vitamina C | 0,04 mg |
| Vitamina D | 37,6 IU |
| Vitamina E | 1,4 mg |
| Vitamina K | 12,5 µg |
| Zinc | 0,56 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
42,8%
carbohidratos
8,1%
proteínas
49%
grasas
¿Cómo quemar 254 calorías?
- 6350Pasos
- 59 minCaminar
- 33 minCorrer
- 28 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Eclair, Relleno de Crema, Glaseado de Chocolate, Casero?
- each - approx 4 1/2" long (98.9 g) de Eclair, Relleno de Crema, Glaseado de Chocolate, Casero contiene unas 254 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Eclair, Relleno de Crema, Glaseado de Chocolate, Casero?
- 100 g de Eclair, Relleno de Crema, Glaseado de Chocolate, Casero tienen unas 257 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Eclair, Relleno de Crema, Glaseado de Chocolate, Casero?
- Diat recoge 4 porciones de Eclair, Relleno de Crema, Glaseado de Chocolate, Casero, cada una con su propia cifra de calorías: each - approx 4 1/2" long (98.9 g), taza (50.5 g), cda (3.16 g), cdta (1.05 g).
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