Dulces y postres

Eclair, Relleno de Crema, Glaseado de Chocolate, Casero

Calorías de Eclair, Relleno de Crema, Glaseado de Chocolate, Casero

254 kcal

Valor calórico

27,9 g

carbohidratos

5,3 g

proteínas

14,2 g

grasas

each - approx 4 1/2" long (98.9 g)

Tabla nutricional para each - approx 4 1/2" long (98.9 g)

Calorías254 kcal
Grasas totales14,2 g
Grasas saturadas4,6 g
Grasas trans0 g
Colesterol95,8 mg
Sodio202,7 mg
Carbohidratos totales27,9 g
Fibra alimentaria0,71 g
Azúcares16,1 g
Proteínas5,3 g
Calcio70,2 mg
Cobre0,07 mg
Hierro1,2 mg
Magnesio15,3 mg
Manganeso0,13 mg
Fósforo102,3 mg
Potasio143,9 mg
Selenio9,4 µg
Vitamina A161,5 µg
Vitamina B1 (tiamina)0,14 mg
Folato (vitamina B9)33,6 µg
Vitamina B121,8 µg
Vitamina B2 (riboflavina)0,21 mg
Vitamina B3 (niacina)0,78 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)0,51 mg
Vitamina B60,51 mg
Vitamina C0,04 mg
Vitamina D37,6 IU
Vitamina E1,4 mg
Vitamina K12,5 µg
Zinc0,56 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

Distribución de calorías

42,8%

carbohidratos

8,1%

proteínas

49%

grasas

¿Cómo quemar 254 calorías?

  • 6350Pasos
  • 59 minCaminar
  • 33 minCorrer
  • 28 minCiclismo

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

Otras actividades

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Eclair, Relleno de Crema, Glaseado de Chocolate, Casero?
each - approx 4 1/2" long (98.9 g) de Eclair, Relleno de Crema, Glaseado de Chocolate, Casero contiene unas 254 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Eclair, Relleno de Crema, Glaseado de Chocolate, Casero?
100 g de Eclair, Relleno de Crema, Glaseado de Chocolate, Casero tienen unas 257 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Eclair, Relleno de Crema, Glaseado de Chocolate, Casero?
Diat recoge 4 porciones de Eclair, Relleno de Crema, Glaseado de Chocolate, Casero, cada una con su propia cifra de calorías: each - approx 4 1/2" long (98.9 g), taza (50.5 g), cda (3.16 g), cdta (1.05 g).

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