Grasa de Ternera
Calorías de Grasa de Ternera
1068 kcal
Valor calórico
0 g
carbohidratos
19,3 g
proteínas
109,4 g
grasas
taza (205 g)
Tabla nutricional para taza (205 g)
| Calorías | 1068 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 109,4 g |
| Grasas saturadas | 43,9 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 194,8 mg |
| Sodio | 100,5 mg |
| Carbohidratos totales | 0 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 19,3 g |
| Calcio | 12,3 mg |
| Cobre | 0,08 mg |
| Hierro | 0,92 mg |
| Magnesio | 20,5 mg |
| Manganeso | 0,02 mg |
| Fósforo | 209,1 mg |
| Potasio | 371,1 mg |
| Selenio | 11,3 µg |
| Vitamina A | 0 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,04 mg |
| Folato (vitamina B9) | 10,3 µg |
| Vitamina B12 | 1,1 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,25 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 5,7 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,92 mg |
| Vitamina B6 | 0,23 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 IU |
| Vitamina E | 0,51 mg |
| Vitamina K | 34,1 µg |
| Zinc | 1,6 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
0%
carbohidratos
7,3%
proteínas
92,7%
grasas
¿Cómo quemar 1068 calorías?
- 26.700Pasos
- 249 minCaminar
- 138 minCorrer
- 116 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Grasa de Ternera?
- taza (205 g) de Grasa de Ternera contiene unas 1068 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Grasa de Ternera?
- 100 g de Grasa de Ternera tienen unas 521 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Grasa de Ternera?
- Diat recoge 3 porciones de Grasa de Ternera, cada una con su propia cifra de calorías: taza (205 g), cda (12.81 g), cdta (4.27 g).
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