Harina de Trigo
Calorías de Harina de Trigo
437 kcal
Valor calórico
91,6 g
carbohidratos
12,4 g
proteínas
1,2 g
grasas
1 taza (120 g)
Tabla nutricional para 1 taza (120 g)
| Calorías | 437 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 1,2 g |
| Grasas saturadas | 0,19 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 96 mg |
| Carbohidratos totales | 91,6 g |
| Fibra alimentaria | 3,3 g |
| Azúcares | 0,29 g |
| Proteínas | 12,4 g |
| Calcio | 18 mg |
| Cobre | 0,19 mg |
| Hierro | 5,6 mg |
| Magnesio | 26,4 mg |
| Manganeso | 0,86 mg |
| Fósforo | 129,6 mg |
| Potasio | 128,4 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,96 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,19 mg |
| Vitamina B12 | 0 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,58 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 7,1 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,48 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0,1 mg |
| Vitamina K | 0,1 mg |
| Zinc | 0,86 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
85,8%
carbohidratos
11,6%
proteínas
2,5%
grasas
¿Cómo quemar 437 calorías?
- 10.930Pasos
- 102 minCaminar
- 57 minCorrer
- 48 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Harina de Trigo?
- 1 taza (120 g) de Harina de Trigo contiene unas 437 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Harina de Trigo?
- 100 g de Harina de Trigo tienen unas 364 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Harina de Trigo?
- Diat recoge 6 porciones de Harina de Trigo, cada una con su propia cifra de calorías: 1 taza (120 g), 1 oz (28 g), 1 cda (8 g), taza (125 g), grams (1 g) y 1 más.
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