Helado de vainilla
Calorías de Helado de vainilla
137 kcal
Valor calórico
15,7 g
carbohidratos
2,3 g
proteínas
7,3 g
grasas
1 cacito (66 g)
Tabla nutricional para 1 cacito (66 g)
| Calorías | 137 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 7,3 g |
| Grasas saturadas | 4,5 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 29,2 mg |
| Sodio | 50,2 mg |
| Carbohidratos totales | 15,7 g |
| Fibra alimentaria | 0,45 g |
| Azúcares | 14,1 g |
| Proteínas | 2,3 g |
| Calcio | 84,8 mg |
| Cobre | 0,05 mg |
| Hierro | 0,05 mg |
| Magnesio | 9,3 mg |
| Manganeso | 0,05 mg |
| Fósforo | 69,5 mg |
| Potasio | 131,8 mg |
| Selenio | 0,05 mg |
| Vitamina A | 0,1 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,05 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,05 mg |
| Vitamina B12 | 0,05 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,15 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,1 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,4 mg |
| Vitamina B6 | 0,05 mg |
| Vitamina C | 0,4 mg |
| Vitamina D | 0,05 mg |
| Vitamina E | 0,2 mg |
| Vitamina K | 0,05 mg |
| Zinc | 0,45 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
45,6%
carbohidratos
6,7%
proteínas
47,7%
grasas
¿Cómo quemar 137 calorías?
- 3430Pasos
- 32 minCaminar
- 18 minCorrer
- 15 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Helado de vainilla?
- 1 cacito (66 g) de Helado de vainilla contiene unas 137 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Helado de vainilla?
- 100 g de Helado de vainilla tienen unas 207 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Helado de vainilla?
- Diat recoge 9 porciones de Helado de vainilla, cada una con su propia cifra de calorías: 1 cacito (66 g), 1 taza (132 g), 1 g, 1 oz (28 g), 1 small scoop (50 g) y 4 más.
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