Helado de Vainilla, ligero
light
Calorías de Helado de Vainilla, ligero
274 kcal
Valor calórico
44,8 g
carbohidratos
7,3 g
proteínas
7,3 g
grasas
taza (152 g)
Tabla nutricional para taza (152 g)
| Calorías | 274 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 7,3 g |
| Grasas saturadas | 4,4 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 41 mg |
| Sodio | 100 mg |
| Carbohidratos totales | 44,8 g |
| Fibra alimentaria | 0,5 g |
| Azúcares | 33,6 g |
| Proteínas | 7,3 g |
| Calcio | 244,7 mg |
| Cobre | 0,1 mg |
| Hierro | 0,3 mg |
| Magnesio | 21,3 mg |
| Manganeso | 0,1 mg |
| Fósforo | 156,6 mg |
| Potasio | 316,2 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0,2 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,1 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0,1 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,4 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,2 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,7 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina C | 1,8 mg |
| Vitamina D | 0,1 mg |
| Vitamina E | 0,2 mg |
| Vitamina K | 0,1 mg |
| Zinc | 1,1 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
65,4%
carbohidratos
10,7%
proteínas
24%
grasas
¿Cómo quemar 274 calorías?
- 6850Pasos
- 64 minCaminar
- 36 minCorrer
- 30 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Helado de Vainilla, ligero?
- taza (152 g) de Helado de Vainilla, ligero (light) contiene unas 274 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Helado de Vainilla, ligero?
- 100 g de Helado de Vainilla, ligero tienen unas 180 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Helado de Vainilla, ligero?
- Diat recoge 4 porciones de Helado de Vainilla, ligero, cada una con su propia cifra de calorías: taza (152 g), grams (1 g), oz (28.3 g), 76 g.
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