Helados, vainilla
Calorías de Helados, vainilla
137 kcal
Valor calórico
15,6 g
carbohidratos
2,3 g
proteínas
7,3 g
grasas
1 small scoop (66 g)
Tabla nutricional para 1 small scoop (66 g)
| Calorías | 137 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 7,3 g |
| Grasas saturadas | 4,5 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 29 mg |
| Sodio | 52,8 mg |
| Carbohidratos totales | 15,6 g |
| Fibra alimentaria | 0,46 g |
| Azúcares | 14 g |
| Proteínas | 2,3 g |
| Calcio | 84,5 mg |
| Cobre | 0,01 mg |
| Hierro | 0,06 mg |
| Magnesio | 9,2 mg |
| Fósforo | 69,3 mg |
| Potasio | 131,3 mg |
| Selenio | 1,2 µg |
| Vitamina A | 77,9 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,03 mg |
| Folato (vitamina B9) | 3,3 µg |
| Vitamina B12 | 0,26 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,16 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,08 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,38 mg |
| Vitamina B6 | 0,03 mg |
| Vitamina C | 0,4 mg |
| Vitamina D | 5,3 IU |
| Vitamina E | 0,2 mg |
| Vitamina K | 0,2 µg |
| Zinc | 0,46 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
45,4%
carbohidratos
6,7%
proteínas
47,9%
grasas
¿Cómo quemar 137 calorías?
- 3430Pasos
- 32 minCaminar
- 18 minCorrer
- 15 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Helados, vainilla?
- 1 small scoop (66 g) de Helados, vainilla contiene unas 137 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Helados, vainilla?
- 100 g de Helados, vainilla tienen unas 207 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Helados, vainilla?
- Diat recoge 7 porciones de Helados, vainilla, cada una con su propia cifra de calorías: 1 small scoop (66 g), 1 bol (160 g), 1 taza (132 g), 1 g, 1 medium scoop (88 g) y 2 más.
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