Mortadela
Calorías de Mortadela
175 kcal
Valor calórico
1,9 g
carbohidratos
9,3 g
proteínas
14,2 g
grasas
1 serving (56 g) (56 g)
Tabla nutricional para 1 serving (56 g) (56 g)
| Calorías | 175 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 14,2 g |
| Grasas saturadas | 5,2 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 31,4 mg |
| Sodio | 746,7 mg |
| Carbohidratos totales | 1,9 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 9,3 g |
| Calcio | 10,1 mg |
| Cobre | 0,37 mg |
| Hierro | 0,75 mg |
| Magnesio | 6,3 mg |
| Manganeso | 0,37 mg |
| Fósforo | 54,5 mg |
| Potasio | 91,5 mg |
| Selenio | 0,37 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,37 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,37 mg |
| Vitamina B12 | 0,37 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,37 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 1,5 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,37 mg |
| Vitamina B6 | 0,37 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0,37 mg |
| Vitamina E | 0,37 mg |
| Vitamina K | 0,37 mg |
| Zinc | 1,1 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
4,4%
carbohidratos
21,6%
proteínas
74%
grasas
¿Cómo quemar 175 calorías?
- 4380Pasos
- 41 minCaminar
- 23 minCorrer
- 19 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Mortadela?
- 1 serving (56 g) (56 g) de Mortadela contiene unas 175 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Mortadela?
- 100 g de Mortadela tienen unas 313 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Mortadela?
- Diat recoge 6 porciones de Mortadela, cada una con su propia cifra de calorías: 1 serving (56 g) (56 g), 1 oz (28 g), 1 rebanada (28 g), grams (1 g), oz (28.3 g) y 1 más.
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