Pechuga de Pavo en Rodajas
Calorías de Pechuga de Pavo en Rodajas
30 kcal
Valor calórico
0,7 g
carbohidratos
4,2 g
proteínas
1,1 g
grasas
1 thin slice (28 g)
Tabla nutricional para 1 thin slice (28 g)
| Calorías | 30 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 1,1 g |
| Grasas saturadas | 0,18 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 13,7 mg |
| Sodio | 175 mg |
| Carbohidratos totales | 0,7 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0,18 g |
| Proteínas | 4,2 g |
| Calcio | 3,9 mg |
| Cobre | 0,18 mg |
| Hierro | 0,18 mg |
| Magnesio | 5,3 mg |
| Manganeso | 0,18 mg |
| Fósforo | 69,7 mg |
| Potasio | 104 mg |
| Selenio | 0,18 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,18 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,18 mg |
| Vitamina B12 | 0,18 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,18 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 1,9 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,18 mg |
| Vitamina B6 | 0,18 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0,18 mg |
| Vitamina E | 0,18 mg |
| Vitamina K | 0 mg |
| Zinc | 0,35 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
9,5%
carbohidratos
56,9%
proteínas
33,6%
grasas
¿Cómo quemar 30 calorías?
- 750Pasos
- 7 minCaminar
- 4 minCorrer
- 3 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Pechuga de Pavo en Rodajas?
- 1 thin slice (28 g) de Pechuga de Pavo en Rodajas contiene unas 30 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Pechuga de Pavo en Rodajas?
- 100 g de Pechuga de Pavo en Rodajas tienen unas 106 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Pechuga de Pavo en Rodajas?
- Diat recoge 7 porciones de Pechuga de Pavo en Rodajas, cada una con su propia cifra de calorías: 1 thin slice (28 g), 1 oz (28 g), 1 thick slice (56 g), grams (1 g), oz (28.3 g) y 2 más.
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