Nuez moscada, molida
Calorías de Nuez moscada, molida
12 kcal
Valor calórico
1,1 g
carbohidratos
0,1 g
proteínas
0,8 g
grasas
cdta (2.2 g)
Tabla nutricional para cdta (2.2 g)
| Calorías | 12 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 0,8 g |
| Grasas saturadas | 0,6 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 100 mg |
| Carbohidratos totales | 1,1 g |
| Fibra alimentaria | 0,5 g |
| Azúcares | 0,6 g |
| Proteínas | 0,1 g |
| Calcio | 4 mg |
| Cobre | 0,1 mg |
| Hierro | 0,1 mg |
| Magnesio | 4 mg |
| Manganeso | 0,1 mg |
| Fósforo | 4,7 mg |
| Potasio | 7,7 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,1 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,1 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina C | 0,1 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0 mg |
| Vitamina K | 0 mg |
| Zinc | 0,1 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
36,7%
carbohidratos
3,3%
proteínas
60%
grasas
¿Cómo quemar 12 calorías?
- 300Pasos
- 3 minCaminar
- 2 minCorrer
- 1 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Nuez moscada, molida?
- cdta (2.2 g) de Nuez moscada, molida contiene unas 12 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Nuez moscada, molida?
- 100 g de Nuez moscada, molida tienen unas 545 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Nuez moscada, molida?
- Diat recoge 4 porciones de Nuez moscada, molida, cada una con su propia cifra de calorías: cdta (2.2 g), grams (1 g), oz (28.3 g), cda (7 g).
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