Pasta de Extracto de Levadura
Calorías de Pasta de Extracto de Levadura
490 kcal
Valor calórico
80,9 g
carbohidratos
46,7 g
proteínas
3,7 g
grasas
taza (288 g)
Tabla nutricional para taza (288 g)
| Calorías | 490 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 3,7 g |
| Grasas saturadas | 0,58 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 9792 mg |
| Carbohidratos totales | 80,9 g |
| Fibra alimentaria | 33,1 g |
| Azúcares | 37,2 g |
| Proteínas | 46,7 g |
| Calcio | 193 mg |
| Cobre | 0,72 mg |
| Hierro | 103,7 mg |
| Magnesio | 518,4 mg |
| Manganeso | 0,75 mg |
| Fósforo | 299,5 mg |
| Potasio | 5184 mg |
| Selenio | 79,5 µg |
| Vitamina A | 0 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 31,7 mg |
| Folato (vitamina B9) | 8942,4 µg |
| Vitamina B12 | 28,8 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 24,2 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 144 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 79,1 mg |
| Vitamina B6 | 0 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 IU |
| Vitamina E | 0 mg |
| Vitamina K | 0 µg |
| Zinc | 12,1 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
59,5%
carbohidratos
34,4%
proteínas
6,1%
grasas
¿Cómo quemar 490 calorías?
- 12.250Pasos
- 114 minCaminar
- 63 minCorrer
- 53 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Pasta de Extracto de Levadura?
- taza (288 g) de Pasta de Extracto de Levadura contiene unas 490 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Pasta de Extracto de Levadura?
- 100 g de Pasta de Extracto de Levadura tienen unas 170 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Pasta de Extracto de Levadura?
- Diat recoge 3 porciones de Pasta de Extracto de Levadura, cada una con su propia cifra de calorías: taza (288 g), cda (18 g), cdta (6 g).
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