Raíz de Wasabi
Calorías de Raíz de Wasabi
142 kcal
Valor calórico
30,6 g
carbohidratos
6,2 g
proteínas
0,8 g
grasas
taza, en rodajas (130 g)
Tabla nutricional para taza, en rodajas (130 g)
| Calorías | 142 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 0,8 g |
| Grasas saturadas | 0 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 100 mg |
| Carbohidratos totales | 30,6 g |
| Fibra alimentaria | 10,1 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 6,2 g |
| Calcio | 166,4 mg |
| Cobre | 0,2 mg |
| Hierro | 1,3 mg |
| Magnesio | 89,7 mg |
| Manganeso | 0,5 mg |
| Fósforo | 104 mg |
| Potasio | 738,4 mg |
| Selenio | 0 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,2 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 1 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,3 mg |
| Vitamina B6 | 0,4 mg |
| Vitamina C | 54,5 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0 mg |
| Vitamina K | 0 mg |
| Zinc | 2,1 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
79,3%
carbohidratos
16,1%
proteínas
4,7%
grasas
¿Cómo quemar 142 calorías?
- 3550Pasos
- 33 minCaminar
- 18 minCorrer
- 15 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Raíz de Wasabi?
- taza, en rodajas (130 g) de Raíz de Wasabi contiene unas 142 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Raíz de Wasabi?
- 100 g de Raíz de Wasabi tienen unas 109 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Raíz de Wasabi?
- Diat recoge 3 porciones de Raíz de Wasabi, cada una con su propia cifra de calorías: taza, en rodajas (130 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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