Salsa de langosta
Calorías de Salsa de langosta
460 kcal
Valor calórico
12,3 g
carbohidratos
27,8 g
proteínas
32,7 g
grasas
taza (256.01 g)
Tabla nutricional para taza (256.01 g)
| Calorías | 460 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 32,7 g |
| Grasas saturadas | 7,9 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 325,4 mg |
| Sodio | 1039 mg |
| Carbohidratos totales | 12,3 g |
| Fibra alimentaria | 1,1 g |
| Azúcares | 4,3 g |
| Proteínas | 27,8 g |
| Calcio | 73,9 mg |
| Cobre | 0,08 mg |
| Hierro | 2,4 mg |
| Magnesio | 40,2 mg |
| Manganeso | 0,28 mg |
| Fósforo | 299,7 mg |
| Potasio | 451,4 mg |
| Selenio | 54,7 µg |
| Vitamina A | 122,9 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,44 mg |
| Folato (vitamina B9) | 52,1 µg |
| Vitamina B12 | 1,2 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,61 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 3,5 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 1,4 mg |
| Vitamina B6 | 0,38 mg |
| Vitamina C | 3,4 mg |
| Vitamina D | 90,1 IU |
| Vitamina E | 3 mg |
| Vitamina K | 74,4 µg |
| Zinc | 2,6 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
10,8%
carbohidratos
24,5%
proteínas
64,7%
grasas
¿Cómo quemar 460 calorías?
- 11.500Pasos
- 107 minCaminar
- 60 minCorrer
- 50 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Salsa de langosta?
- taza (256.01 g) de Salsa de langosta contiene unas 460 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Salsa de langosta?
- 100 g de Salsa de langosta tienen unas 180 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Salsa de langosta?
- Diat recoge 3 porciones de Salsa de langosta, cada una con su propia cifra de calorías: taza (256.01 g), cda (16 g), cdta (5.33 g).
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