Friandises et desserts

Éclair, garniture à la crème, glaçage au sucre, acheté en magasin

Calories de Éclair, garniture à la crème, glaçage au sucre, acheté en magasin

268 kcal

Valeur calorique

30,9 g

glucides

5,1 g

protéines

14,2 g

lipides

each - approx 4 1/2" long (101.7 g)

Tableau nutritionnel pour each - approx 4 1/2" long (101.7 g)

Calories268 kcal
Lipides totaux14,2 g
Acides gras saturés5,7 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol95,9 mg
Sodium156,1 mg
Glucides totaux30,9 g
Fibres alimentaires0,34 g
Sucres21,3 g
Protéines5,1 g
Calcium69,7 mg
Cuivre0,03 mg
Fer0,87 mg
Magnésium10,3 mg
Manganèse0,09 mg
Phosphore95,7 mg
Potassium108,9 mg
Sélénium9,3 µg
Vitamine A162,2 µg
Vitamine B1 (thiamine)0,14 mg
Folates (vitamine B9)33,2 µg
Vitamine B121,8 µg
Vitamine B2 (riboflavine)0,21 mg
Vitamine B3 (niacine)0,76 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0,52 mg
Vitamine B60,51 mg
Vitamine C0,04 mg
Vitamine D38,1 IU
Vitamine E1,1 mg
Vitamine K13,4 µg
Zinc0,5 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

45,5%

glucides

7,5%

protéines

47%

lipides

Comment brûler 268 calories ?

  • 6 700Pas
  • 63 minMarche
  • 35 minCourse à pied
  • 29 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

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Questions fréquentes

Combien de calories contient Éclair, garniture à la crème, glaçage au sucre, acheté en magasin ?
each - approx 4 1/2" long (101.7 g) de Éclair, garniture à la crème, glaçage au sucre, acheté en magasin contient environ 268 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Éclair, garniture à la crème, glaçage au sucre, acheté en magasin ?
100 g de Éclair, garniture à la crème, glaçage au sucre, acheté en magasin apportent environ 263 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Éclair, garniture à la crème, glaçage au sucre, acheté en magasin ?
Diat recense 4 portions pour Éclair, garniture à la crème, glaçage au sucre, acheté en magasin, chacune avec ses propres calories : each - approx 4 1/2" long (101.7 g), tasse (51.93 g), c. à s. (3.25 g), c. à c. (1.08 g).

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