Compléments

Poudre de protéine de lactosérum, 18 grammes de protéines par portion

Calories de Poudre de protéine de lactosérum, 18 grammes de protéines par portion

116 kcal

Valeur calorique

4,6 g

glucides

20,7 g

protéines

1,7 g

lipides

1 dosette (30 g)

Tableau nutritionnel pour 1 dosette (30 g)

Calories116 kcal
Lipides totaux1,7 g
Acides gras saturés0,44 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol2,3 mg
Sodium92,2 mg
Glucides totaux4,6 g
Fibres alimentaires1,1 g
Sucres3,5 g
Protéines20,7 g
Calcium7,7 mg
Cuivre0,01 mg
Fer0,19 mg
Magnésium17,3 mg
Manganèse0,01 mg
Phosphore136,3 mg
Potassium207,2 mg
Sélénium4,1 µg
Vitamine A12,9 µg
Vitamine B1 (thiamine)0,08 mg
Folates (vitamine B9)4,8 µg
Vitamine B120,3 µg
Vitamine B2 (riboflavine)0,25 mg
Vitamine B3 (niacine)0,14 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0,69 mg
Vitamine B60,08 mg
Vitamine C0,11 mg
Vitamine D0 IU
Vitamine E0,11 mg
Vitamine K2,3 µg
Zinc0,98 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

15,8%

glucides

71,1%

protéines

13,1%

lipides

Comment brûler 116 calories ?

  • 2 900Pas
  • 27 minMarche
  • 15 minCourse à pied
  • 13 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

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Questions fréquentes

Combien de calories contient Poudre de protéine de lactosérum, 18 grammes de protéines par portion ?
1 dosette (30 g) de Poudre de protéine de lactosérum, 18 grammes de protéines par portion contient environ 116 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Poudre de protéine de lactosérum, 18 grammes de protéines par portion ?
100 g de Poudre de protéine de lactosérum, 18 grammes de protéines par portion apportent environ 386 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Poudre de protéine de lactosérum, 18 grammes de protéines par portion ?
Diat recense 4 portions pour Poudre de protéine de lactosérum, 18 grammes de protéines par portion, chacune avec ses propres calories : 1 dosette (30 g), 1 oz (28 g), 1 c. à s. (8 g), dosette (26 g).

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