Puddings, riz, prêts à manger

Calories de Puddings, riz, prêts à manger

186 kcal

Valeur calorique

31,6 g

glucides

5,6 g

protéines

3,7 g

lipides

tasse (172 g)

Calories	186 kcal
Lipides totaux	3,7 g
Acides gras saturés	2,1 g
Acides gras trans	0 g
Cholestérol	20,6 mg
Sodium	166,8 mg
Glucides totaux	31,6 g
Fibres alimentaires	0,52 g
Sucres	19,9 g
Protéines	5,6 g
Calcium	163,4 mg
Cuivre	0,03 mg
Fer	0,19 mg
Magnésium	13,8 mg
Manganèse	0,14 mg
Phosphore	141 mg
Potassium	215 mg
Sélénium	5,5 µg
Vitamine A	32,7 µg
Vitamine B1 (thiamine)	0,05 mg
Folates (vitamine B9)	6,9 µg
Vitamine B12	0,26 µg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,31 mg
Vitamine B3 (niacine)	0,38 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)	0,93 mg
Vitamine B6	0,09 mg
Vitamine C	2,2 mg
Vitamine E	0,12 mg
Vitamine K	0,34 µg
Zinc	0,74 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

69,4%

glucides

12,3%

protéines

18,3%

lipides

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Combien de calories contient Puddings, riz, prêts à manger ?: tasse (172 g) de Puddings, riz, prêts à manger contient environ 186 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Puddings, riz, prêts à manger ?: 100 g de Puddings, riz, prêts à manger apportent environ 108 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Puddings, riz, prêts à manger ?: Diat recense 5 portions pour Puddings, riz, prêts à manger, chacune avec ses propres calories : tasse (172 g), 0.5 tasse (92 g), can (5 oz) (142 g), oz (28.35 g), serving 4 oz pudding cup (113 g).

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