Sauce au fromage
Calories de Sauce au fromage
30 kcal
Valeur calorique
0,8 g
glucides
1,5 g
protéines
2,2 g
lipides
1 c. à s. (15 g)
Tableau nutritionnel pour 1 c. à s. (15 g)
| Calories | 30 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 2,2 g |
| Acides gras saturés | 1,2 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 5,7 mg |
| Sodium | 100 mg |
| Glucides totaux | 0,8 g |
| Fibres alimentaires | 0,1 g |
| Sucres | 0,1 g |
| Protéines | 1,5 g |
| Calcium | 46,7 mg |
| Cuivre | 0,1 mg |
| Fer | 0,1 mg |
| Magnésium | 2,9 mg |
| Manganèse | 0,1 mg |
| Phosphore | 34,4 mg |
| Potassium | 21,3 mg |
| Sélénium | 0,1 mg |
| Vitamine A | 0,1 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,1 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,1 mg |
| Vitamine B12 | 0,1 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,1 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,1 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,1 mg |
| Vitamine B6 | 0,1 mg |
| Vitamine C | 0,1 mg |
| Vitamine D | 0,1 mg |
| Vitamine E | 0,1 mg |
| Vitamine K | 0,1 mg |
| Zinc | 0,2 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
11%
glucides
20,7%
protéines
68,3%
lipides
Comment brûler 30 calories ?
- 750Pas
- 7 minMarche
- 4 minCourse à pied
- 3 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Sauce au fromage ?
- 1 c. à s. (15 g) de Sauce au fromage contient environ 30 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Sauce au fromage ?
- 100 g de Sauce au fromage apportent environ 200 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Sauce au fromage ?
- Diat recense 7 portions pour Sauce au fromage, chacune avec ses propres calories : 1 c. à s. (15 g), 1 tasse (240 g), 1 oz (28 g), tasse (243 g), grams (1 g) et 2 de plus.
Ouvrez le détail nutritionnel complet dans l'application
- Obtenez votre besoin calorique
- Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
- Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
Télécharger l'app
