Tteok ou mochi (gâteau de riz coréen ou japonais)
Calories de Tteok ou mochi (gâteau de riz coréen ou japonais)
822 kcal
Valeur calorique
158,9 g
glucides
7,4 g
protéines
19 g
lipides
tasse (295.97 g)
Tableau nutritionnel pour tasse (295.97 g)
| Calories | 822 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 19 g |
| Acides gras saturés | 16,2 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 107,1 mg |
| Glucides totaux | 158,9 g |
| Fibres alimentaires | 2,1 g |
| Sucres | 92,1 g |
| Protéines | 7,4 g |
| Calcium | 68,9 mg |
| Cuivre | 0,38 mg |
| Fer | 1,5 mg |
| Magnésium | 47,7 mg |
| Manganèse | 1,4 mg |
| Phosphore | 169,7 mg |
| Potassium | 262 mg |
| Sélénium | 9,5 µg |
| Vitamine A | 0 µg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,09 mg |
| Folates (vitamine B9) | 25 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Vitamine B3 (niacine) | 1,6 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,8 mg |
| Vitamine B6 | 0,06 mg |
| Vitamine C | 2,1 mg |
| Vitamine D | 0 IU |
| Vitamine E | 0,21 mg |
| Vitamine K | 0,09 µg |
| Zinc | 1,5 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
76%
glucides
3,5%
protéines
20,4%
lipides
Comment brûler 822 calories ?
- 20 550Pas
- 192 minMarche
- 107 minCourse à pied
- 89 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Tteok ou mochi (gâteau de riz coréen ou japonais) ?
- tasse (295.97 g) de Tteok ou mochi (gâteau de riz coréen ou japonais) contient environ 822 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Tteok ou mochi (gâteau de riz coréen ou japonais) ?
- 100 g de Tteok ou mochi (gâteau de riz coréen ou japonais) apportent environ 278 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Tteok ou mochi (gâteau de riz coréen ou japonais) ?
- Diat recense 4 portions pour Tteok ou mochi (gâteau de riz coréen ou japonais), chacune avec ses propres calories : tasse (295.97 g), morceau (16 g), c. à s. (18.5 g), c. à c. (6.17 g).
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