Konservierte Früchte

Ananas, aus der Dose

canned

Kalorien in Ananas, aus der Dose

28 kcal

Brennwert

7,4 g

Kohlenhydrate

0,2 g

Eiweiß

0,1 g

Fett

Stück (47 g)

Nährwerttabelle für Stück (47 g)

Kalorien28 kcal
Fett gesamt0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren0,1 g
Transfette0 g
Cholesterin0 mg
Natrium100 mg
Kohlenhydrate gesamt7,4 g
Ballaststoffe0,4 g
Zucker6,8 g
Eiweiß0,2 g
Calcium6,6 mg
Kupfer0,1 mg
Eisen0,1 mg
Magnesium6,6 mg
Mangan0,5 mg
Phosphor2,8 mg
Kalium57,3 mg
Selen0,1 mg
Vitamin A0 mg
Vitamin B1 (Thiamin)0,1 mg
Folat (Vitamin B9)0,1 mg
Vitamin B120 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin)0,1 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)0,1 mg
Vitamin B60,1 mg
Vitamin C4,5 mg
Vitamin D0 mg
Vitamin E0,1 mg
Vitamin K0,1 mg
Zink0,1 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

Kalorienverteilung

94,6%

Kohlenhydrate

2,6%

Eiweiß

2,9%

Fett

Wie verbrennt man 28 Kalorien?

  • 700Schritte
  • 7 Min.Gehen
  • 4 Min.Laufen
  • 3 Min.Radfahren

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Andere Aktivitäten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ananas, aus der Dose?
Ananas, aus der Dose (canned), Stück (47 g): etwa 28 kcal.
Wie viele Kalorien hat Ananas, aus der Dose pro 100 g?
100 g Ananas, aus der Dose haben etwa 60 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Ananas, aus der Dose?
Diat führt 4 Portionen für Ananas, aus der Dose, jede mit eigenem Kalorienwert: Stück (47 g), Dose (249 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

Die vollständigen Nährwerte in der App öffnen

  • Erhalte deinen Kalorienbedarf
  • Erfasse deine Ernährung in Sekunden
  • Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
App herunterladen