Chai-Tee
Kalorien in Chai-Tee
138 kcal
Brennwert
27,2 g
Kohlenhydrate
3,9 g
Eiweiß
2,4 g
Fett
1 Tasse (240 g)
Nährwerttabelle für 1 Tasse (240 g)
| Kalorien | 138 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 2,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 9,5 mg |
| Natrium | 48,4 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 27,2 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g |
| Zucker | 25,9 g |
| Eiweiß | 3,9 g |
| Calcium | 147,9 mg |
| Kupfer | 0,02 mg |
| Eisen | 0,24 mg |
| Magnesium | 18,5 mg |
| Mangan | 1,3 mg |
| Phosphor | 115,5 mg |
| Kalium | 235,1 mg |
| Selen | 2,5 µg |
| Vitamin A | 62,5 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,07 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 2,8 µg |
| Vitamin B12 | 0,6 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,17 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,26 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,46 mg |
| Vitamin B6 | 0,07 mg |
| Vitamin C | 0,29 mg |
| Vitamin D | 45,6 IU |
| Vitamin E | 0,07 mg |
| Vitamin K | 0,58 µg |
| Zink | 0,58 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
74,5%
Kohlenhydrate
10,7%
Eiweiß
14,8%
Fett
Wie verbrennt man 138 Kalorien?
- 3.450Schritte
- 32 Min.Gehen
- 18 Min.Laufen
- 15 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Chai-Tee?
- Chai-Tee, 1 Tasse (240 g): etwa 138 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Chai-Tee pro 100 g?
- 100 g Chai-Tee haben etwa 58 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Chai-Tee?
- Diat führt 6 Portionen für Chai-Tee, jede mit eigenem Kalorienwert: 1 Tasse (240 g), 1 oz (28 g), 1 tbsp concentrate (15 g), 100 ml, Tasse (258.99 g) und 1 weitere.
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