Erdnussbutter, ungesalzen

Kalorien in Erdnussbutter, ungesalzen

1.543 kcal

Brennwert

57,6 g

Kohlenhydrate

57,3 g

Eiweiß

132,5 g

Fett

Tasse (258 g)

Kalorien	1.543 kcal
Fett gesamt	132,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	26,7 g
Transfette	0 g
Cholesterin	0 mg
Natrium	43,9 mg
Kohlenhydrate gesamt	57,6 g
Ballaststoffe	12,9 g
Zucker	27,1 g
Eiweiß	57,3 g
Calcium	126,4 mg
Kupfer	1,1 mg
Eisen	4,5 mg
Magnesium	433,4 mg
Mangan	4,3 mg
Phosphor	864,3 mg
Kalium	1.439,6 mg
Selen	10,6 µg
Vitamin A	0 µg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,39 mg
Folat (Vitamin B9)	224,5 µg
Vitamin B12	0 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,49 mg
Vitamin B3 (Niacin)	33,8 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	2,9 mg
Vitamin B6	1,1 mg
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	23,5 mg
Vitamin K	0,77 µg
Zink	6,5 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

13,9%

Kohlenhydrate

13,9%

Eiweiß

72,2%

Fett

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Wie viele Kalorien hat Erdnussbutter, ungesalzen?: Erdnussbutter, ungesalzen, Tasse (258 g): etwa 1543 kcal.
Wie viele Kalorien hat Erdnussbutter, ungesalzen pro 100 g?: 100 g Erdnussbutter, ungesalzen haben etwa 598 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Erdnussbutter, ungesalzen?: Diat führt 6 Portionen für Erdnussbutter, ungesalzen, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (258 g), container - single serving - each 0.75 oz (21.26 g), container - single serving - each 1.5 oz (42.52 g), pouch - single serving - each 1.15 oz (32 g), EL (16.12 g) und 1 weitere.

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