Karottensaft
Kalorien in Karottensaft
94 kcal
Brennwert
21,9 g
Kohlenhydrate
2,2 g
Eiweiß
0,35 g
Fett
1 Tasse (236 g)
Nährwerttabelle für 1 Tasse (236 g)
| Kalorien | 94 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,35 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,12 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 118 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 21,9 g |
| Ballaststoffe | 1,9 g |
| Zucker | 9,2 g |
| Eiweiß | 2,2 g |
| Calcium | 56,6 mg |
| Kupfer | 0,12 mg |
| Eisen | 1,1 mg |
| Magnesium | 33 mg |
| Mangan | 0,35 mg |
| Phosphor | 99,1 mg |
| Kalium | 689,1 mg |
| Selen | 0,12 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,24 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,12 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,12 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,94 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,59 mg |
| Vitamin B6 | 0,47 mg |
| Vitamin C | 20,1 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 2,7 mg |
| Vitamin K | 0,12 mg |
| Zink | 0,47 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
88%
Kohlenhydrate
8,8%
Eiweiß
3,2%
Fett
Wie verbrennt man 94 Kalorien?
- 2.350Schritte
- 22 Min.Gehen
- 12 Min.Laufen
- 10 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Karottensaft?
- Karottensaft, 1 Tasse (236 g): etwa 94 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Karottensaft pro 100 ml?
- 100 ml Karottensaft haben etwa 40 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Karottensaft?
- Diat führt 10 Portionen für Karottensaft, jede mit eigenem Kalorienwert: 1 Tasse (236 g), 1 Glas (240 g), 1 oz (28 g), 1 EL (15 g), 100 g und 5 weitere.
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