Getränke

Kokosmilch

Kalorien in Kokosmilch

35 kcal

Brennwert

0,8 g

Kohlenhydrate

0,3 g

Eiweiß

3,6 g

Fett

EL (15 g)

Nährwerttabelle für EL (15 g)

Kalorien35 kcal
Fett gesamt3,6 g
davon gesättigte Fettsäuren3,2 g
Transfette0 g
Cholesterin0 mg
Natrium100 mg
Kohlenhydrate gesamt0,8 g
Ballaststoffe0,3 g
Zucker0,5 g
Eiweiß0,3 g
Calcium2,4 mg
Kupfer0,1 mg
Eisen0,2 mg
Magnesium5,6 mg
Mangan0,1 mg
Phosphor15 mg
Kalium39,4 mg
Selen0,1 mg
Vitamin A0 mg
Vitamin B1 (Thiamin)0,1 mg
Folat (Vitamin B9)0,1 mg
Vitamin B120 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0 mg
Vitamin B3 (Niacin)0,1 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)0,1 mg
Vitamin B60,1 mg
Vitamin C0,4 mg
Vitamin D0 mg
Vitamin E0,1 mg
Vitamin K0,1 mg
Zink0,1 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

Kalorienverteilung

8,7%

Kohlenhydrate

3,3%

Eiweiß

88%

Fett

Wie verbrennt man 35 Kalorien?

  • 880Schritte
  • 8 Min.Gehen
  • 5 Min.Laufen
  • 4 Min.Radfahren

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Andere Aktivitäten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kokosmilch?
Kokosmilch, EL (15 g): etwa 35 kcal.
Wie viele Kalorien hat Kokosmilch pro 100 g?
100 g Kokosmilch haben etwa 233 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Kokosmilch?
Diat führt 4 Portionen für Kokosmilch, jede mit eigenem Kalorienwert: EL (15 g), Tasse (240 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

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