Fette und Öle

Kokosmilch, natur oder original, leicht, nicht angereichert, typischerweise zum Kochen verwendet

Kalorien in Kokosmilch, natur oder original, leicht, nicht angereichert, typischerweise zum Kochen verwendet

144 kcal

Brennwert

2,9 g

Kohlenhydrate

1,6 g

Eiweiß

15,1 g

Fett

Tasse (239.99 g)

Nährwerttabelle für Tasse (239.99 g)

Kalorien144 kcal
Fett gesamt15,1 g
davon gesättigte Fettsäuren13,4 g
Transfette0 g
Cholesterin0 mg
Natrium30 mg
Kohlenhydrate gesamt2,9 g
Ballaststoffe0,96 g
Zucker1,8 g
Eiweiß1,6 g
Calcium4,8 mg
Kupfer0,17 mg
Eisen0,98 mg
Magnesium12,2 mg
Mangan0,58 mg
Phosphor53,1 mg
Kalium30 mg
Selen0,43 µg
Vitamin A0 µg
Folat (Vitamin B9)10 µg
Vitamin B120 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)0 mg
Vitamin B3 (Niacin)0,38 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)0,12 mg
Vitamin C1,2 mg
Vitamin D0 IU
Vitamin E0,07 mg
Vitamin K0,91 µg
Zink0,41 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

Kalorienverteilung

7,5%

Kohlenhydrate

4,2%

Eiweiß

88,3%

Fett

Wie verbrennt man 144 Kalorien?

  • 3.600Schritte
  • 34 Min.Gehen
  • 19 Min.Laufen
  • 16 Min.Radfahren

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kokosmilch, natur oder original, leicht, nicht angereichert, typischerweise zum Kochen verwendet?
Kokosmilch, natur oder original, leicht, nicht angereichert, typischerweise zum Kochen verwendet, Tasse (239.99 g): etwa 144 kcal.
Wie viele Kalorien hat Kokosmilch, natur oder original, leicht, nicht angereichert, typischerweise zum Kochen verwendet pro 100 g?
100 g Kokosmilch, natur oder original, leicht, nicht angereichert, typischerweise zum Kochen verwendet haben etwa 60 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Kokosmilch, natur oder original, leicht, nicht angereichert, typischerweise zum Kochen verwendet?
Diat führt 3 Portionen für Kokosmilch, natur oder original, leicht, nicht angereichert, typischerweise zum Kochen verwendet, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (239.99 g), EL (15 g), TL (5 g).

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