Mandelbutter
Kalorien in Mandelbutter
98 kcal
Brennwert
3 g
Kohlenhydrate
3,4 g
Eiweiß
8,9 g
Fett
EL (16 g)
Nährwerttabelle für EL (16 g)
| Kalorien | 98 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 8,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 100 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 3 g |
| Ballaststoffe | 1,6 g |
| Zucker | 0,7 g |
| Eiweiß | 3,4 g |
| Calcium | 55,5 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 0,6 mg |
| Magnesium | 44,6 mg |
| Mangan | 0,3 mg |
| Phosphor | 81,3 mg |
| Kalium | 119,7 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,2 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,5 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,1 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 3,9 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zink | 0,5 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
11,4%
Kohlenhydrate
12,9%
Eiweiß
75,8%
Fett
Wie verbrennt man 98 Kalorien?
- 2.450Schritte
- 23 Min.Gehen
- 13 Min.Laufen
- 11 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Mandelbutter?
- Mandelbutter, EL (16 g): etwa 98 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Mandelbutter pro 100 g?
- 100 g Mandelbutter haben etwa 613 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Mandelbutter?
- Diat führt 4 Portionen für Mandelbutter, jede mit eigenem Kalorienwert: EL (16 g), Dose (250 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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