Molkenproteinpulver, 24 Gramm Protein pro Portion
Kalorien in Molkenproteinpulver, 24 Gramm Protein pro Portion
116 kcal
Brennwert
1,9 g
Kohlenhydrate
23,9 g
Eiweiß
0,77 g
Fett
Messlöffel (31 g)
Nährwerttabelle für Messlöffel (31 g)
| Kalorien | 116 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,77 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,24 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 1,6 mg |
| Natrium | 99,9 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 1,9 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Zucker | 1,9 g |
| Eiweiß | 23,9 g |
| Calcium | 138,6 mg |
| Kupfer | 0,01 mg |
| Eisen | 0,12 mg |
| Magnesium | 16,4 mg |
| Phosphor | 103 mg |
| Kalium | 159,6 mg |
| Selen | 2,8 µg |
| Vitamin A | 8,9 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,04 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 2,3 µg |
| Vitamin B12 | 0,15 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,12 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,07 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,34 mg |
| Vitamin B6 | 0,04 mg |
| Vitamin C | 0,05 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 0,04 mg |
| Vitamin K | 0,92 µg |
| Zink | 0,65 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
6,9%
Kohlenhydrate
86,8%
Eiweiß
6,3%
Fett
Wie verbrennt man 116 Kalorien?
- 2.900Schritte
- 27 Min.Gehen
- 15 Min.Laufen
- 13 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Molkenproteinpulver, 24 Gramm Protein pro Portion?
- Molkenproteinpulver, 24 Gramm Protein pro Portion, Messlöffel (31 g): etwa 116 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Molkenproteinpulver, 24 Gramm Protein pro Portion pro 100 g?
- 100 g Molkenproteinpulver, 24 Gramm Protein pro Portion haben etwa 373 kcal.
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