Planet Oat Hafermilch Original ungesüßt
Kalorien in Planet Oat Hafermilch Original ungesüßt
42 kcal
Brennwert
8,2 g
Kohlenhydrate
1,2 g
Eiweiß
0,54 g
Fett
Tasse (243.99 g)
Nährwerttabelle für Tasse (243.99 g)
| Kalorien | 42 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,54 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 100 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 8,2 g |
| Ballaststoffe | 0,93 g |
| Zucker | 0,1 g |
| Eiweiß | 1,2 g |
| Calcium | 350 mg |
| Kupfer | 0,05 mg |
| Eisen | 0,71 mg |
| Magnesium | 11,4 mg |
| Mangan | 0,29 mg |
| Phosphor | 34,8 mg |
| Kalium | 340 mg |
| Selen | 2,3 µg |
| Vitamin A | 180 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,05 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 2,9 µg |
| Vitamin B12 | 0,24 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,12 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,1 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,1 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 160 IU |
| Vitamin E | 0,05 mg |
| Vitamin K | 0,2 µg |
| Zink | 0,24 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
77,2%
Kohlenhydrate
11,3%
Eiweiß
11,4%
Fett
Wie verbrennt man 42 Kalorien?
- 1.050Schritte
- 10 Min.Gehen
- 5 Min.Laufen
- 5 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Planet Oat Hafermilch Original ungesüßt?
- Planet Oat Hafermilch Original ungesüßt, Tasse (243.99 g): etwa 42 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Planet Oat Hafermilch Original ungesüßt pro 100 g?
- 100 g Planet Oat Hafermilch Original ungesüßt haben etwa 17 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Planet Oat Hafermilch Original ungesüßt?
- Diat führt 3 Portionen für Planet Oat Hafermilch Original ungesüßt, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (243.99 g), EL (15.25 g), TL (5.08 g).
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