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Thunfisch- und Eierbratreis mit Avocado

Rühren Sie die Eier in einer freien Ecke der Pfanne, anstatt über dem Reis – sie setzen sich zu richtigen Klümpchen, anstatt jeden Reiskorn zu umhüllen und gummiartig zu werden.

  • 10 Min.
  • 2 Portionen
  • 16 Zutaten
  • 6 Schritte
Thunfisch- und Eierbratreis mit Avocado

Zutaten

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Mengen werden in der App auf 2 Portionen umgerechnet.

Passt zu

  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Gluten-frei
  • Pescetarisch
  • Schalentiere-frei

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thunfisch- und Eierbratreis mit Avocado?
Eine Portion enthält etwa 282 kcal, und das Rezept ergibt 2 Portionen.
Wie lange dauert die Zubereitung von Thunfisch- und Eierbratreis mit Avocado?
Etwa 10 Minuten, verteilt auf 6 Schritte.

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Budget

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Thunfisch- und Eierbratreis mit Avocado: Kalorien und Nährwerte — Diat