Castañas Chinas, asadas
Calorías de Castañas Chinas, asadas
68 kcal
Valor calórico
14,8 g
carbohidratos
1,3 g
proteínas
0,3 g
grasas
oz (28.3 g)
Tabla nutricional para oz (28.3 g)
| Calorías | 68 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 0,3 g |
| Grasas saturadas | 0,1 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 100 mg |
| Carbohidratos totales | 14,8 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 1,3 g |
| Calcio | 5,4 mg |
| Cobre | 0,1 mg |
| Hierro | 0,4 mg |
| Magnesio | 25,5 mg |
| Manganeso | 0,5 mg |
| Fósforo | 28,9 mg |
| Potasio | 135 mg |
| Selenio | 0 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,1 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,4 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,2 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina C | 10,9 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0 mg |
| Vitamina K | 0 mg |
| Zinc | 0,3 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
88,2%
carbohidratos
7,7%
proteínas
4%
grasas
¿Cómo quemar 68 calorías?
- 1700Pasos
- 16 minCaminar
- 9 minCorrer
- 7 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Castañas Chinas, asadas?
- oz (28.3 g) de Castañas Chinas, asadas contiene unas 68 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Castañas Chinas, asadas?
- 100 g de Castañas Chinas, asadas tienen unas 240 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Castañas Chinas, asadas?
- Diat recoge 2 porciones de Castañas Chinas, asadas, cada una con su propia cifra de calorías: oz (28.3 g), grams (1 g).
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