Nueces y semillas

Semillas de fenogreco

Calorías de Semillas de fenogreco

36 kcal

Valor calórico

6,5 g

carbohidratos

2,6 g

proteínas

0,7 g

grasas

cda (11.1 g)

Tabla nutricional para cda (11.1 g)

Calorías36 kcal
Grasas totales0,7 g
Grasas saturadas0,2 g
Grasas trans0 g
Colesterol0 mg
Sodio100 mg
Carbohidratos totales6,5 g
Fibra alimentaria2,7 g
Azúcares0 g
Proteínas2,6 g
Calcio19,5 mg
Cobre0,1 mg
Hierro3,7 mg
Magnesio21,2 mg
Manganeso0,1 mg
Fósforo32,9 mg
Potasio85,5 mg
Selenio0,1 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina B1 (tiamina)0,1 mg
Folato (vitamina B9)0,1 mg
Vitamina B120 mg
Vitamina B2 (riboflavina)0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)0,2 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)0 mg
Vitamina B60,1 mg
Vitamina C0,3 mg
Vitamina D0 mg
Vitamina E0 mg
Vitamina K0 mg
Zinc0,3 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

Distribución de calorías

60,9%

carbohidratos

24,4%

proteínas

14,8%

grasas

¿Cómo quemar 36 calorías?

  • 900Pasos
  • 8 minCaminar
  • 5 minCorrer
  • 4 minCiclismo

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

Otras actividades

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Semillas de fenogreco?
cda (11.1 g) de Semillas de fenogreco contiene unas 36 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Semillas de fenogreco?
100 g de Semillas de fenogreco tienen unas 324 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Semillas de fenogreco?
Diat recoge 4 porciones de Semillas de fenogreco, cada una con su propia cifra de calorías: cda (11.1 g), grams (1 g), oz (28.3 g), cdta (3.7 g).

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