Frutas y jugos de frutas

Ciruela java

Calorías de Ciruela java

2 kcal

Valor calórico

0,5 g

carbohidratos

0,1 g

proteínas

0,1 g

grasas

unidad (3 g)

Tabla nutricional para unidad (3 g)

Calorías2 kcal
Grasas totales0,1 g
Grasas saturadas0 g
Grasas trans0 g
Colesterol0 mg
Sodio100 mg
Carbohidratos totales0,5 g
Fibra alimentaria0 g
Azúcares0 g
Proteínas0,1 g
Calcio0,6 mg
Cobre0 mg
Hierro0,1 mg
Magnesio0,5 mg
Manganeso0 mg
Fósforo0,5 mg
Potasio2,4 mg
Selenio0 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina B1 (tiamina)0,1 mg
Folato (vitamina B9)0 mg
Vitamina B120 mg
Vitamina B2 (riboflavina)0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)0,1 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)0 mg
Vitamina B60,1 mg
Vitamina C0,4 mg
Vitamina D0 mg
Vitamina E0 mg
Vitamina K0 mg
Zinc0 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

Distribución de calorías

60,6%

carbohidratos

12,1%

proteínas

27,3%

grasas

¿Cómo quemar 2 calorías?

  • 50Pasos
  • 1 minCaminar
  • 1 minCorrer
  • 1 minCiclismo

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

Otras actividades

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Ciruela java?
unidad (3 g) de Ciruela java contiene unas 2 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Ciruela java?
100 g de Ciruela java tienen unas 67 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Ciruela java?
Diat recoge 4 porciones de Ciruela java, cada una con su propia cifra de calorías: unidad (3 g), taza (135 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

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