Naranjas, Crudas, California, Valencias
Calorías de Naranjas, Crudas, California, Valencias
88 kcal
Valor calórico
21,4 g
carbohidratos
1,9 g
proteínas
0,54 g
grasas
cup sections, without membranes (180 g)
Tabla nutricional para cup sections, without membranes (180 g)
| Calorías | 88 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 0,54 g |
| Grasas saturadas | 0,07 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 0 mg |
| Carbohidratos totales | 21,4 g |
| Fibra alimentaria | 4,5 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 1,9 g |
| Calcio | 72 mg |
| Cobre | 0,07 mg |
| Hierro | 0,16 mg |
| Magnesio | 18 mg |
| Manganeso | 0,04 mg |
| Fósforo | 30,6 mg |
| Potasio | 322,2 mg |
| Vitamina A | 21,6 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,16 mg |
| Folato (vitamina B9) | 70,2 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,07 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,49 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,45 mg |
| Vitamina B6 | 0,11 mg |
| Vitamina C | 87,3 mg |
| Zinc | 0,11 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
87,3%
carbohidratos
7,8%
proteínas
5%
grasas
¿Cómo quemar 88 calorías?
- 2200Pasos
- 21 minCaminar
- 11 minCorrer
- 10 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Naranjas, Crudas, California, Valencias?
- cup sections, without membranes (180 g) de Naranjas, Crudas, California, Valencias contiene unas 88 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Naranjas, Crudas, California, Valencias?
- 100 g de Naranjas, Crudas, California, Valencias tienen unas 49 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Naranjas, Crudas, California, Valencias?
- Diat recoge 2 porciones de Naranjas, Crudas, California, Valencias, cada una con su propia cifra de calorías: cup sections, without membranes (180 g), fruit (2-5/8" dia) (121 g).
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