Frutas y jugos de frutas

Naranjas, Crudas, California, Valencias

Calorías de Naranjas, Crudas, California, Valencias

88 kcal

Valor calórico

21,4 g

carbohidratos

1,9 g

proteínas

0,54 g

grasas

cup sections, without membranes (180 g)

Tabla nutricional para cup sections, without membranes (180 g)

Calorías88 kcal
Grasas totales0,54 g
Grasas saturadas0,07 g
Grasas trans0 g
Colesterol0 mg
Sodio0 mg
Carbohidratos totales21,4 g
Fibra alimentaria4,5 g
Azúcares0 g
Proteínas1,9 g
Calcio72 mg
Cobre0,07 mg
Hierro0,16 mg
Magnesio18 mg
Manganeso0,04 mg
Fósforo30,6 mg
Potasio322,2 mg
Vitamina A21,6 µg
Vitamina B1 (tiamina)0,16 mg
Folato (vitamina B9)70,2 µg
Vitamina B2 (riboflavina)0,07 mg
Vitamina B3 (niacina)0,49 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)0,45 mg
Vitamina B60,11 mg
Vitamina C87,3 mg
Zinc0,11 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

Distribución de calorías

87,3%

carbohidratos

7,8%

proteínas

5%

grasas

¿Cómo quemar 88 calorías?

  • 2200Pasos
  • 21 minCaminar
  • 11 minCorrer
  • 10 minCiclismo

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

Otras actividades

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Naranjas, Crudas, California, Valencias?
cup sections, without membranes (180 g) de Naranjas, Crudas, California, Valencias contiene unas 88 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Naranjas, Crudas, California, Valencias?
100 g de Naranjas, Crudas, California, Valencias tienen unas 49 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Naranjas, Crudas, California, Valencias?
Diat recoge 2 porciones de Naranjas, Crudas, California, Valencias, cada una con su propia cifra de calorías: cup sections, without membranes (180 g), fruit (2-5/8" dia) (121 g).

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