Donut con Relleno de Gelatina
Calorías de Donut con Relleno de Gelatina
289 kcal
Valor calórico
33,2 g
carbohidratos
5 g
proteínas
15,9 g
grasas
unidad (85 g)
Tabla nutricional para unidad (85 g)
| Calorías | 289 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 15,9 g |
| Grasas saturadas | 4,1 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 22,1 mg |
| Sodio | 400 mg |
| Carbohidratos totales | 33,2 g |
| Fibra alimentaria | 0,8 g |
| Azúcares | 17,9 g |
| Proteínas | 5 g |
| Calcio | 21,3 mg |
| Cobre | 0,1 mg |
| Hierro | 1,5 mg |
| Magnesio | 17 mg |
| Manganeso | 0,2 mg |
| Fósforo | 72,3 mg |
| Potasio | 67,1 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0,1 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,3 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0,1 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 1,8 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,7 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0,4 mg |
| Vitamina K | 0,1 mg |
| Zinc | 0,6 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
44,9%
carbohidratos
6,8%
proteínas
48,4%
grasas
¿Cómo quemar 289 calorías?
- 7230Pasos
- 67 minCaminar
- 37 minCorrer
- 31 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Donut con Relleno de Gelatina?
- unidad (85 g) de Donut con Relleno de Gelatina contiene unas 289 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Donut con Relleno de Gelatina?
- 100 g de Donut con Relleno de Gelatina tienen unas 340 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Donut con Relleno de Gelatina?
- Diat recoge 3 porciones de Donut con Relleno de Gelatina, cada una con su propia cifra de calorías: unidad (85 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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