Tarta de calabaza
Calorías de Tarta de calabaza
316 kcal
Valor calórico
40,9 g
carbohidratos
7 g
proteínas
14,4 g
grasas
pieza (155 g)
Tabla nutricional para pieza (155 g)
| Calorías | 316 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 14,4 g |
| Grasas saturadas | 4,9 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 65,1 mg |
| Sodio | 300 mg |
| Carbohidratos totales | 40,9 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 7 g |
| Calcio | 145,7 mg |
| Cobre | 0,1 mg |
| Hierro | 2 mg |
| Magnesio | 29,5 mg |
| Manganeso | 0,3 mg |
| Fósforo | 151,9 mg |
| Potasio | 288,3 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0,1 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,1 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0,1 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,3 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 1,2 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,7 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina C | 2,6 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0 mg |
| Vitamina K | 0 mg |
| Zinc | 0,7 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
50,9%
carbohidratos
8,7%
proteínas
40,3%
grasas
¿Cómo quemar 316 calorías?
- 7900Pasos
- 74 minCaminar
- 41 minCorrer
- 34 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Tarta de calabaza?
- pieza (155 g) de Tarta de calabaza contiene unas 316 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Tarta de calabaza?
- 100 g de Tarta de calabaza tienen unas 204 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Tarta de calabaza?
- Diat recoge 3 porciones de Tarta de calabaza, cada una con su propia cifra de calorías: pieza (155 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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