Galletas, Galletas de Agua
Calorías de Galletas, Galletas de Agua
54 kcal
Valor calórico
10,2 g
carbohidratos
1 g
proteínas
1 g
grasas
4 cracker 1 serving (14 g)
Tabla nutricional para 4 cracker 1 serving (14 g)
| Calorías | 54 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 1 g |
| Grasas saturadas | 0 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 79,9 mg |
| Carbohidratos totales | 10,2 g |
| Fibra alimentaria | 0,99 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 1 g |
| Cobre | 0,02 mg |
| Magnesio | 2,8 mg |
| Fósforo | 14 mg |
| Potasio | 13,9 mg |
| Selenio | 4,4 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,02 mg |
| Folato (vitamina B9) | 3,4 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,01 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,16 mg |
| Vitamina B6 | 0,01 mg |
| Vitamina E | 0,04 mg |
| Vitamina K | 0,25 µg |
| Zinc | 0,09 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
75,8%
carbohidratos
7,4%
proteínas
16,7%
grasas
¿Cómo quemar 54 calorías?
- 1350Pasos
- 13 minCaminar
- 7 minCorrer
- 6 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Galletas, Galletas de Agua?
- 4 cracker 1 serving (14 g) de Galletas, Galletas de Agua contiene unas 54 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Galletas, Galletas de Agua?
- 100 g de Galletas, Galletas de Agua tienen unas 384 kcal.
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