Feijoa, Cruda
Calorías de Feijoa, Cruda
148 kcal
Valor calórico
37 g
carbohidratos
1,7 g
proteínas
1 g
grasas
cup, pureed (243 g)
Tabla nutricional para cup, pureed (243 g)
| Calorías | 148 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 1 g |
| Grasas saturadas | 0,24 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 7,3 mg |
| Carbohidratos totales | 37 g |
| Fibra alimentaria | 15,6 g |
| Azúcares | 19,9 g |
| Proteínas | 1,7 g |
| Calcio | 41,3 mg |
| Cobre | 0,1 mg |
| Hierro | 0,34 mg |
| Magnesio | 21,9 mg |
| Manganeso | 0,19 mg |
| Fósforo | 46,2 mg |
| Potasio | 418 mg |
| Vitamina A | 4,4 µg |
| Folato (vitamina B9) | 55,9 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,05 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,73 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,56 mg |
| Vitamina B6 | 0,17 mg |
| Vitamina C | 79,9 mg |
| Vitamina E | 0,39 mg |
| Vitamina K | 8,5 µg |
| Zinc | 0,15 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
90,4%
carbohidratos
4,2%
proteínas
5,5%
grasas
¿Cómo quemar 148 calorías?
- 3700Pasos
- 35 minCaminar
- 19 minCorrer
- 16 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Feijoa, Cruda?
- cup, pureed (243 g) de Feijoa, Cruda contiene unas 148 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Feijoa, Cruda?
- 100 g de Feijoa, Cruda tienen unas 61 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Feijoa, Cruda?
- Diat recoge 3 porciones de Feijoa, Cruda, cada una con su propia cifra de calorías: cup, pureed (243 g), cup 1/2" chunks (205 g), fruit without peel (42 g).
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