Leche Evaporada, Sin Diluir, Descremada, Sin Grasa
Calorías de Leche Evaporada, Sin Diluir, Descremada, Sin Grasa
200 kcal
Valor calórico
29,1 g
carbohidratos
19,3 g
proteínas
0,51 g
grasas
taza (256.01 g)
Tabla nutricional para taza (256.01 g)
| Calorías | 200 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 0,51 g |
| Grasas saturadas | 0,31 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 10,2 mg |
| Sodio | 294,4 mg |
| Carbohidratos totales | 29,1 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 29,1 g |
| Proteínas | 19,3 g |
| Calcio | 742,4 mg |
| Cobre | 0,05 mg |
| Hierro | 0,74 mg |
| Magnesio | 69,1 mg |
| Fósforo | 499,2 mg |
| Potasio | 850 mg |
| Selenio | 6,4 µg |
| Vitamina A | 302,1 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,13 mg |
| Folato (vitamina B9) | 23 µg |
| Vitamina B12 | 0,61 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,79 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,44 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 1,9 mg |
| Vitamina B6 | 0,15 mg |
| Vitamina C | 3,1 mg |
| Vitamina D | 202,2 IU |
| Vitamina E | 0 mg |
| Vitamina K | 0 µg |
| Zinc | 2,3 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
58,7%
carbohidratos
39%
proteínas
2,3%
grasas
¿Cómo quemar 200 calorías?
- 5000Pasos
- 47 minCaminar
- 26 minCorrer
- 22 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Leche Evaporada, Sin Diluir, Descremada, Sin Grasa?
- taza (256.01 g) de Leche Evaporada, Sin Diluir, Descremada, Sin Grasa contiene unas 200 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Leche Evaporada, Sin Diluir, Descremada, Sin Grasa?
- 100 g de Leche Evaporada, Sin Diluir, Descremada, Sin Grasa tienen unas 78 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Leche Evaporada, Sin Diluir, Descremada, Sin Grasa?
- Diat recoge 3 porciones de Leche Evaporada, Sin Diluir, Descremada, Sin Grasa, cada una con su propia cifra de calorías: taza (256.01 g), cda (16 g), cdta (5.33 g).
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