Melón Casaba
Calorías de Melón Casaba
80 kcal
Valor calórico
18,7 g
carbohidratos
3,2 g
proteínas
0,33 g
grasas
1 unidad mediana (500 g)
Tabla nutricional para 1 unidad mediana (500 g)
| Calorías | 80 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 0,33 g |
| Grasas saturadas | 0,17 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 166,7 mg |
| Carbohidratos totales | 18,7 g |
| Fibra alimentaria | 2,5 g |
| Azúcares | 16,2 g |
| Proteínas | 3,2 g |
| Calcio | 31,2 mg |
| Cobre | 0,17 mg |
| Hierro | 1 mg |
| Magnesio | 31,2 mg |
| Manganeso | 0,17 mg |
| Fósforo | 14,2 mg |
| Potasio | 515,7 mg |
| Selenio | 0,17 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,17 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,17 mg |
| Vitamina B12 | 0 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,17 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,67 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,17 mg |
| Vitamina B6 | 0,5 mg |
| Vitamina C | 61,8 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0,17 mg |
| Vitamina K | 0,17 mg |
| Zinc | 0,17 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
82,6%
carbohidratos
14,1%
proteínas
3,3%
grasas
¿Cómo quemar 80 calorías?
- 2000Pasos
- 19 minCaminar
- 10 minCorrer
- 9 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Melón Casaba?
- 1 unidad mediana (500 g) de Melón Casaba contiene unas 80 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Melón Casaba?
- 100 g de Melón Casaba tienen unas 28 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Melón Casaba?
- Diat recoge 9 porciones de Melón Casaba, cada una con su propia cifra de calorías: 1 unidad mediana (500 g), 1 taza, en dados (160 g), 1 unidad grande (700 g), 1 oz (28 g), 1 unidad pequeña (300 g) y 4 más.
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